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2023年4月5日讀畢需時 6 分鐘
外遇的真相與解決之道
伴侶關係出現裂痕，甚至出現男人在外包二奶，三奶，女人在外紅杏出牆。其最核心的原因仍然還是：這個所謂的伴侶關係並不是真正的伴侶關係。再進一步的說，這個伴侶關係中的男女只是徒具形體，而無實質。
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劉仁州
2023年3月14日讀畢需時 1 分鐘
【尋找有力量的男人】練習，慢慢找回生命力量
要成為一個有力量的人，尤其是男人自己，要做到下面幾個點：
No.01 我要承擔起我生命的責任。
No.02 不要去責怪父母，但是要去認知，你在成長的過程，你的生命有受到什麼樣的創傷。
No.03 要維持、保持學習成長的熱忱。
No.04 養成一個非常簡單，非常便宜的一個生活習..
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劉仁州
2023年3月10日讀畢需時 5 分鐘
【尋找有力量的男人】溫柔，喚出有力量的男人
怎麼樣讓一個沒有力量的男人，
他在婚姻關係中逐漸堅強，
而且變得有力量起來。
這個對待的方式、態度就非常重要。
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劉仁州
2023年3月4日讀畢需時 4 分鐘
【尋找有力量的男人】整理過的生命，找到力量的生命
我這一輩子最痛恨別人教我東西，好像人長到一定的年齡就會不受教，任何人要教我東西，我都會非常厭惡。但是很奇怪的，當我安靜下來的時候，我內心裡面就有很多的聲音。其中一個聲音問我自己：「為什麼這位老教授，年紀這麼大了，他這麼和藹，這麼熱心？而且，他是這麼樣的自由跟快樂。而我...
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劉仁州
2023年3月1日讀畢需時 4 分鐘
【尋找有力量的男人】即便父母沒有力量，透過學習，我們可以找回生命的力量
其實我是一個沒有力量的男人。如果我的生命後來沒有經過一個學習跟改變的過程，今天你們看到的絕對不是這樣的我，搞不好我也已經離婚好幾次，說不定，搞不好我也會被抓去關。
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劉仁州
2023年2月28日讀畢需時 3 分鐘
【尋找有力量的男人】找回生命力—退出父母的關係
父母的生命，我們在小時候是看不懂。長大之後，我們要還給他們，不再介入父母的生命。甚至做為兒女的，也不要再去要教導你的父母，或者要教訓你的父母。因為當你想教他們，或者想要教訓他們，你都在扮演父母的長輩，這個會傷害到你自己本身的生命力。
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劉仁州
2023年2月27日讀畢需時 4 分鐘
【尋找有力量的男人】生命中第一個男人—爸爸
一個男人長大之後，是不是成為一個有力量的男人？
一個女人長大了之後，尋找一個對象，會不會找到一個有力量的男人來成為你的伴侶？
這個最重要的關鍵是誰？就是我們每一個人生命中的第一個男人。
每一個人生命中的第一個男人是誰？爸爸。
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劉仁州
2023年2月22日讀畢需時 3 分鐘
【堅固婚姻，建立一個全新的家】成年子女，絕對不要想要去改變父母
(劉仁州老師 2010 系列講座) 孩子跟父母親的關係，影響他能不能成為一個恰恰當當的人。 男人有沒有長成男人， 女人有沒有長成女人， 就在於他跟父母親的關係。 每一個小孩一出生的時候，全部都是從媽媽的肚子裡出來的，沒有例外，所以每一個男孩、女孩，都跟媽媽的關係比較密切，尤...
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劉仁州
2023年2月21日讀畢需時 3 分鐘
【堅固婚姻，建立一個全新的家】孩子屬於爸爸，孩子也屬於媽媽
每一個孩子都是屬於爸爸，也屬於媽媽。
女人不可以用你自己的意願來撫養這個孩子，如果女人太專注在照顧孩子身上，我可以跟各位保證：沒有一個孩子會長得好。
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劉仁州
2023年2月19日讀畢需時 4 分鐘
【堅固婚姻，建立一個全新的家】夫妻關，天下第一關
夫妻之間有沒有這種感覺：
「我的伴侶是我這一生最重要的一個人」，
「我的另外一半是我生命中最重要的一個人」，
我有沒有用最重要的一個人的眼光跟角度，來對待他？
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劉仁州
2023年2月18日讀畢需時 4 分鐘
【堅固婚姻，建立一個全新的家】夫妻兩人「肩並肩」
我們要了解：男人在婚姻之後，事業是他很重要的一個重心，不要去怪他對他的事業太投入，不要怪他花太多時間在他的事業上。女人應該把家庭的需求，把你個人的需求、孩子的需求讓先生知道，讓先生自己去調整。
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劉仁州
2023年2月16日讀畢需時 3 分鐘
【堅固婚姻，建立一個全新的家】婚姻很重要的就是要願意學習跟成長
婚姻很重要的就是成長，成長就是擴充你的生命，接受不舒服的感覺。
婚姻如果是一種享樂的態度，享受的態度，你就會堅持你原有的東西。如果抱持這樣的堅持，這樣的態度，請各位不要走入婚姻裡面。
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劉仁州
2023年2月14日讀畢需時 2 分鐘
【堅固婚姻，建立一個全新的家】婚姻是什麼？
婚姻絕對不是一個人的獎賞；不是因為你成長了，所以給你一個獎品。
婚姻也不是一個人人生的里程碑；說我長到這個地方，我有一個紀念碑。
婚姻是一門課程，當然你也可以決定不修這門課；
但是，婚姻絕對是一門生命成長的功課。
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課程活動
2023年2月10日讀畢需時 3 分鐘
【在關係中看見自己】冬季活動之跟大師對話劉仁州老師
當交流不暢，溝通受阻時，情緒就是來提醒我，我在期待什麼沒有被滿足，我什麼樣的需求被忽略，我需要什麼樣的對待態度才能感到被尊重。當我在一個安全安靜的環境下去體會，去感受時，就是在陪伴自己；當聽到回應有答案時，內心就會有一種被看見的喜悅。被好好對待的滿足感。瞬間一片溫柔。
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課程活動
2023年2月8日讀畢需時 3 分鐘
【在關係中看見自己】之 生命講堂2.0 熊明玲 《夫妻關係，家庭經營的定海神針》
華人行動平台2023年推出系列活動【在關係中看見自己】，冬季活動的部分我們來到尾聲啦，2月7日邀請到的分享者是第一屆華人行動的大學姐熊明玲，她給自己訂的題目是【夫妻關係，家庭經營的定海神針】。 在思考夫妻關係的分享者的時候，明玲的的名字閃進我的腦海，明玲的婚姻關係讓我覺得很...
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課程活動
2023年1月8日讀畢需時 3 分鐘
【在關係中看見自己】之 生命講堂2.0 倪良冬&艾琳 《在親密關係中成長》
兩個人有衝突是正常的，而且很難避免，但是影響夫妻感情的不是那個衝突，更重要的是衝突過後，兩個人怎麼面對這個衝突。
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劉仁州
2022年11月17日讀畢需時 2 分鐘
如何建立健康的婚姻關係？
我知道，很多人在婚姻中付出了慘痛的代價，有些人花了好大的努力才從地獄般的婚姻關係中脫身而出，要他們再去面對過去或未來的婚姻關係，都像是要剝開傷痕重新經歷痛苦般的殘忍；然而，每一段重要的感情，都是我們成長最關鍵的蛻變，也都隱藏著我們童年創傷的痕跡，這個部分若不能深入學習並得到醫治
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劉仁州
2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
親密關係的關鍵 (下)
兩人走在一起，各自有些想法，習性，動作，可以令對方很不安。這種不安的感覺，是潛意識的陰影投射在對方身上了，所以要處理真正不安和不舒服的感覺，不是馬上就指責對方，而是好好向自己的潛意識學習。
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劉仁州
2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘
親密關係的關鍵 (上)
去適應對方的態度，是兩者相愛，是走在一起的第一步，
“喜歡對方所喜歡的，習慣對方所習慣的。而不是抗拒，批判和比較”，
更不要計較自己付出多少。
“不要企圖改變別人，沒有意圖去改變對方。”
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