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課程活動
2月14日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 學習愛自己
學習愛自己就是要發展出溫暖的擁抱及堅定的意志，學習如何給自己無限的寬容，同時對自己的想要和要求絕不讓步，以符合我們的最高理想。學習愛自己，不傷害自己，學會不被傷害，不受傷。
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課程活動
2月14日讀畢需時 2 分鐘
【課程介紹】婚姻、愛情治療
請再給自己的婚姻和愛情一次機會。學習如何談情說愛！！婚姻和愛情的治療目標在於幫助伴侶重建情感連結，以增加兩人間的親密、合作、信任與安全感。
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課程活動
1月28日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 愛的根源回溯--找回個人生命力(上)
這是一本，想要懂得愛的人，都需要看的書。當一個家庭的愛有機會被重新看到和流動，沒有人被排除在外，每個人也以先來後到的序位被尊重的時候，這個家庭的個別成員，就不需要在被糾結在過去的未完成事件中，可以帶著愛和支持的力量，回頭真正面對自己的人生。
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課程活動
1月28日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 每一天練習照顧自己
我們生命中最重要的一個人，
其實不是他人，而是我們自己。
給自己承諾，我們永遠會在自己身邊。
給自己一個擁抱，讓我們開始照顧自己。
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課程活動
1月28日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 愛的語言--非暴力溝通
每個人的價值觀和生活方式或許不同，但卻有共同的感受和需要。「非暴力溝通」透過「觀察、表達感受、需要、做出具體要求」這四個步驟，使我們能真誠地表達自己，也能深入地傾聽他人，建立心與心之間的連結，無須妥協即可化解衝突，豐富彼此的生命。
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課程活動
1月28日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 培養有責任感的孩子
很多父母都肯定「培養有責任感的孩子」是自己最大的願望，但要如何有效著手？卻也正是父母在教養孩子上的最大困擾！本課程將帶領您穿越孩子不負責任的迷思，並讓您學會一套積極有效的原則和方法，幫助您的孩子成為一位有責任感且樂於助人的優秀人才。
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生命工作者
2023年12月2日讀畢需時 2 分鐘
生命重生，心靈重生──52歲生日感言
今年十月四日，我突發性心肌梗塞，緊急住院開刀，通了心臟血管，並且架上一支心血管支架，從鬼門關前回來，獲得第二次生命。
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課程活動
2023年8月22日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】走出成長的迷思—內在小孩的療癒
人要走出創傷的幽谷，途徑有許多，卻沒有一條是容易的或便捷的。走出來的速度也各有不一，取決於受傷的輕重與當事人所持的態度。本課程將帶你認識受傷的內在小孩，並且得到一些概念與方向尋回內在小孩，好好的愛護受傷的內在小孩。
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課程活動
2023年8月22日讀畢需時 2 分鐘
【課程介紹】療癒，從感受情緒開始
情緒，其實是一種能量，也是一種指引，當它像浪潮一般撲襲而來，你能做的就是任它流淌而過。只有感受過，你才得以在人生大海中繼續航行。
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課程活動
2023年8月22日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 心靈地圖
生活的真正難處在於：面對問題。紀律是解決人生難題最主要的工具，它幫助我們在處理問題的過程中堅定不移，得到成長與學習的益處。
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課程活動
2023年8月22日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 家庭情商管理
孩子的情緒管理能力如何？主要是受到父母及其他主要照顧者的影響。身為父母（或主要照顧者）的我們，要先學習正確的情緒管理知識和技巧，了解自己的情緒、管理自己的情緒
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課程活動
2023年8月22日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 情緒勒索
「情緒勒索」是一種人際操控，並不是什麼感情好。它只會讓彼此的關係崩壞，因為當一方一再屈服與退讓時，那是出於恐懼，而不是因為親密、信任與愛。
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課程活動
2023年8月22日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 自我親職 (Ⅱ) 如何做自己的好父母 (下)
一個人樂觀或悲觀、消極或積極、信任或疑慮皆源起於內心的自我親職作風。積極正面的自我親職作風正如同好父母的呵護與關懷，總能在自己需要的時候給予鼓勵與目的。
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課程活動
2023年8月22日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 自我親職 (Ⅱ) 如何做自己的好父母 (上)
一個人樂觀或悲觀、消極或積極、信任或疑慮皆源起於內心的自我親職作風。積極正面的自我親職作風正如同好父母的呵護與關懷，總能在自己需要的時候給予鼓勵與目的。
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課程活動
2023年8月22日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 自我親職 (Ⅰ) 內在父母的覺醒
每個人自我親職的方式深受小時候接受到的對待方式影響。如果小時候你被對待的方式是理想、正向、積極的，那麼恭喜你在做自我親職的練習會容易些；如果小時候你被對待的方式是消極的或不理想的，那麼你需要出來學習。
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課程活動
2023年2月5日讀畢需時 1 分鐘
講師介紹 陳禎麗老師
因生命的困難，接觸到EQ協會的課程，經過自身的生命整理，亦加入台南E協會講師培訓，接受劉仁州老師、龔萬侯老師之講師培訓課程，並多年擔任台南EQ協會常務理事，協助支持台南EQ協會各項活動
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