孩子的情緒管理能力如何？主要是受到父母及其他主要照顧者的影響。身為父母（或主要照顧者）的我們，要先學習正確的情緒管理知識和技巧，了解自己的情緒、管理自己的情緒

「情緒勒索」是一種人際操控，並不是什麼感情好。它只會讓彼此的關係崩壞，因為當一方一再屈服與退讓時，那是出於恐懼，而不是因為親密、信任與愛。

一個人樂觀或悲觀、消極或積極、信任或疑慮皆源起於內心的自我親職作風。積極正面的自我親職作風正如同好父母的呵護與關懷，總能在自己需要的時候給予鼓勵與目的。

因生命的困難，接觸到EQ協會的課程，經過自身的生命整理，亦加入台南E協會講師培訓，接受劉仁州老師、龔萬侯老師之講師培訓課程，並多年擔任台南EQ協會常務理事，協助支持台南EQ協會各項活動

我是讀師大數學系畢業，不是社會工作或心理諮詢的相關科系，但卻在90年代初，開始涉獵家庭成長的課題，閱讀很多的書籍，繼而開辦生命成長的培訓營和針對家長的家庭關係讀書會，從此，也大量閱讀心理學大師們的著作，逐漸豐富我這方面的知識。

我知道，很多人在婚姻中付出了慘痛的代價，有些人花了好大的努力才從地獄般的婚姻關係中脫身而出，要他們再去面對過去或未來的婚姻關係，都像是要剝開傷痕重新經歷痛苦般的殘忍；然而，每一段重要的感情，都是我們成長最關鍵的蛻變，也都隱藏著我們童年創傷的痕跡，這個部分若不能深入學習並得到醫治

家庭組成的最根本因素是婚姻，對婚姻經營的認知、投入和學習、練習，是學習型家庭的首要功課（第一堂課）。 孩子的到來是家庭形成的重要階段，對孩子生命的認知，對孩子生命成長階段，不同需求的學習，對孩子人格的形成和父母角色的扮演，是學習型家庭第二堂功課。...

如果你不是故意存心的犯錯， 那錯了，就錯了；壞了，就壞了， 不要因為事情做不好就耿耿於懷。 很多事情的變化遠超過計畫， 事情的好與壞，都有學習的地方， 老天有祂的美意在裡面。

母親節，不是所有的母親都能快樂起來！ 母親節，也不是所有的人都能發自內心的祝福母親快樂！ 母親節，讓我們一起關心全天下「得不到愛，或給不出愛」的母親們，

今天我們週遭有很多人，他們因為有太多的痛苦和磨難，因此對生命感到非常非常的無助、無奈、無力。他們需要很多從自身苦難中走出來的人們的切身故事，來鼓勵他們、幫助他們。他們的生命需要被感動！他們的生命可以重新得力！

誰的婚姻不想美滿？誰的家庭不想幸福？ 但是為什麼有那麼多的婚姻吵吵鬧鬧、冷冷淡淡，終至離婚？為什麼有那麼多的家庭，充滿了糾葛和怨懟、壓抑和傷害？每一對夫妻都想要美滿與幸福，但無形之中好像有一個破壞的力量，使大家的願望落空，從希望跌成失望，再摔至絕望。