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課程活動
5月13日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 愛就是彼此珍惜
隨著社會與文化的變遷，現代人的婚姻也面臨了空前的挑戰。男女角色開始多元化，婚姻的規則也變得極其錯綜複雜。現代人對婚姻品質的要求直線上升，但彼此相愛的能力與技術卻未能相對提高，以至於在親密關係中受苦、掙扎著。 愛就是能夠彼此珍惜，而愛的功課也需要付出心力學習。 課程大綱 第一次...
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課程活動
5月13日讀畢需時 2 分鐘
【課程介紹】 愛是一種選擇
你是這樣的人嗎？ ● 會想替別人扛責任--包括別人的感覺、想法、行動、選擇、需求、幸福與人生目標。 ● 當別人有問題時，會感到焦慮、憐憫或罪疚感。 ● 對解決別人的問題有一股難耐的衝動，諸如提供人家不要的勸告，給予連珠炮似的建議或自以為是的安慰。 ●...
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課程活動
5月13日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 練習設立界線
想要掌控自己控制不了的事，我們只會失去力量，心也無法平靜。
我們無法逼他人改變，改變他人不是我們該做的。
我們該做的是在愛中保持距離：建立界線，放手，照顧自己。
界線是發自我們的內心，誠實說出我們是誰。界線，表示我們的愛能給多少。
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課程活動
5月12日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 愛的根源回溯--找回個人生命力(下)
這是一本，想要懂得愛的人，都需要看的書。當一個家庭的愛有機會被重新看到和流動，沒有人被排除在外，每個人也以先來後到的序位被尊重的時候，這個家庭的個別成員，就不需要在被糾結在過去的未完成事件中，可以帶著愛和支持的力量，回頭真正面對自己的人生。
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課程活動
5月12日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】男女大不同
男人來自火星，女人來自金星，兩個來自不同星球的人，說著不同的語言，有著不同的思考邏輯跟價值觀，但是他們卻又深深地被對方吸引、互相愛慕。
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劉仁州
4月9日讀畢需時 3 分鐘
【生命學習成長 親職系列】 05 幼兒期
這個小孩子他不只是來給我們照顧，他也是來給我們學習。透過照顧一個小孩，我們要學習很多以前沒有的知識，甚至沒有的內在的能力，像是耐心、溫柔、控制住情緒與脾氣。
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劉仁州
3月25日讀畢需時 5 分鐘
【生命學習成長 親職系列】 04 孩子長期不是自己帶，親子關係如何建立？（隔代教養）
父母親自撫養這個孩子，經常抱他、經常看他、經常處理他的生活上的需要，包括餵食、洗澡，甚至他的大號小號的處理，這些都在建立跟這個孩子之間的連結，這中間的情感流動當然就是非常的重要。這種東西有些時候是很難說要在短時間內你就可以把它彌補過來的。
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劉仁州
2月16日讀畢需時 4 分鐘
【生命學習成長 親職系列】 03 對待孩子—嬰兒期
「結婚」「懷孕」「生孩子」這每一個階段，都是不斷的在向生命下一個承諾，所以不是生命來適應你，而是你願意為了適應這個生命，為了更好的來陪伴對待這個生命，然後你願意開放你的人生，你願意突破你的人生，你願意去學習你過去所不知道的，或者學習過去你覺得你自己做不到的。
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2月14日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 學習愛自己
學習愛自己就是要發展出溫暖的擁抱及堅定的意志，學習如何給自己無限的寬容，同時對自己的想要和要求絕不讓步，以符合我們的最高理想。學習愛自己，不傷害自己，學會不被傷害，不受傷。
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2月14日讀畢需時 2 分鐘
【課程介紹】婚姻、愛情治療
請再給自己的婚姻和愛情一次機會。學習如何談情說愛！！婚姻和愛情的治療目標在於幫助伴侶重建情感連結，以增加兩人間的親密、合作、信任與安全感。
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1月28日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 愛的根源回溯--找回個人生命力(上)
這是一本，想要懂得愛的人，都需要看的書。當一個家庭的愛有機會被重新看到和流動，沒有人被排除在外，每個人也以先來後到的序位被尊重的時候，這個家庭的個別成員，就不需要在被糾結在過去的未完成事件中，可以帶著愛和支持的力量，回頭真正面對自己的人生。
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課程活動
1月28日讀畢需時 2 分鐘
【2024 線上生命學習】 劉老師線上系列講座 -談家庭經營-
婚姻的選擇是未來家庭幸福與否的關鍵。
婚姻生活圓滿與否，婚前的選擇與了解甚為重要。
婚後的維持是二人共同的責任；
絕非一人所能承擔或用心就能圓滿的。
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1月28日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 每一天練習照顧自己
我們生命中最重要的一個人，
其實不是他人，而是我們自己。
給自己承諾，我們永遠會在自己身邊。
給自己一個擁抱，讓我們開始照顧自己。
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課程活動
1月28日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 愛的語言--非暴力溝通
每個人的價值觀和生活方式或許不同，但卻有共同的感受和需要。「非暴力溝通」透過「觀察、表達感受、需要、做出具體要求」這四個步驟，使我們能真誠地表達自己，也能深入地傾聽他人，建立心與心之間的連結，無須妥協即可化解衝突，豐富彼此的生命。
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課程活動
1月28日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】 培養有責任感的孩子
很多父母都肯定「培養有責任感的孩子」是自己最大的願望，但要如何有效著手？卻也正是父母在教養孩子上的最大困擾！本課程將帶領您穿越孩子不負責任的迷思，並讓您學會一套積極有效的原則和方法，幫助您的孩子成為一位有責任感且樂於助人的優秀人才。
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劉仁州
1月13日讀畢需時 4 分鐘
【生命學習成長 親職系列】 02 女人懷孕/男人懷孕
我最想談的是「男人懷孕」。爸爸在心理上怎麼樣去投入？
怎麼樣去跟這個女人，跟這個肚子裡面的胎兒形成一個生命共同體？
在自己原本的生活上，怎麼樣去做恰當的調整？
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2023年8月22日讀畢需時 1 分鐘
【課程介紹】走出成長的迷思—內在小孩的療癒
人要走出創傷的幽谷，途徑有許多，卻沒有一條是容易的或便捷的。走出來的速度也各有不一，取決於受傷的輕重與當事人所持的態度。本課程將帶你認識受傷的內在小孩，並且得到一些概念與方向尋回內在小孩，好好的愛護受傷的內在小孩。
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