改變不是「人」的事情， 改變是「老天」的事情， 老天行改變之事。

生命有些時候不是按照你希望的樣子，是生命教給你東西，而不是你有你的執著的，你有你想要的東西。

追求「改變」，常常讓人感覺到被批評，不管是對他人或是對自己。因為有不滿意的地方，內心裡有好與不好的評價，然後我們會告訴自己、告訴別人要改變。但是一直改變不了，會對自己、會對對方很生氣，那時又會帶來更多的批判，更多的情緒焦慮，更多的抵抗。

我常說一個人長大，要超越父母的眼光，不要讓父母決定你的人生，不要讓父母定義「你是誰」，或是讓他們定義「生命是什麼」。 你可以尊重、可以了解父母把你當作什麼，父母是怎麼看待生命，但是你不會依循他們這樣的定義跟模式去生活。你有你自己的認識...