在親密關係裡(夫妻關係、親子關係、與父母的關係)，頭腦裡我們都清楚知道，對方是一個完整的個體，有他/她獨特的樣貌，透過學習，我們也知道要學習「接受一個人原本的樣子」。 每一次跟對方互動，我們提醒自己不要被刺激到、對對方要有耐心、不要生氣，但常常不到5分鐘就又破功了。...