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劉仁州
2023年2月3日讀畢需時 2 分鐘
【認識自己百分百】如何了解自己
生命的傷口，如果沒有經過一個良好的處理，沒有經過療癒的過程，生命是不可能平靜下來。當你的生命有太多的地雷，隨時會被別人碰觸到，你就不可能好好去探討你自己。
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劉仁州
2023年2月1日讀畢需時 4 分鐘
【認識自己百分百】聆聽內在的聲音
我們的生命如果不是被內心深層的智慧，那個良善的聲音所領導，
我們的生命就會被很多的野心，或者是欲望、衝動所領導。
生活上經常的衝動，
讓我們迷失了自己，
讓我們越來越討厭自己。
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劉仁州
2023年1月31日讀畢需時 3 分鐘
【認識自己百分百】認識父母，接納父母，對命運說是
認識父母，就是要接納父母。
按照父母生命本來的樣子來接受他。
認識父母，接受父母，就是我們認識自己、接受自己的一個源頭。
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劉仁州
2023年1月30日讀畢需時 3 分鐘
【認識自己百分百】面對父母=面對自己，了解父母=了解自己
原來一個人的快樂不快樂，
有些時候不是在別人怎麼看你。
很多時候是你內心裡面，
你怎麼去感覺你自己。
更重要的是，你覺得你在父母親的心目中，
你是一個怎麼樣的孩子，
父母親看見你了嗎？
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劉仁州
2023年1月29日讀畢需時 3 分鐘
【認識自己百分百】 如何幫助孩子認識「自己」？
如果你希望孩子的人生美好，你希望你的孩子成長得最好，做為父母的首要任務，就是幫助孩子「認識自己。」
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劉仁州
2022年2月12日讀畢需時 3 分鐘
你快樂嗎?
我曾經有一場講演，講演的題目叫做「如何成為一個快樂的人」。那時候，我跟主辦單位要求說，我想跟三十五歲以下的年輕人演講。所以，請觀眾報名的時候，要報出年齡，三十五歲以下才接受。過兩天，主辦單位就打一個電話給我，說：「劉老師，有一個六十幾歲的歐伊桑(老公公)他想要來聽，那你要不...
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劉仁州
2021年3月31日讀畢需時 3 分鐘
看見自己，才是有希望的生命！
什麼樣的生命是有希望的生命？ 能夠看見自己，能夠自我覺察， 就是有希望的生命。 每個人都是一面鏡子， 能夠從別人身上看見自己。 可是有些人照鏡子，不願意承認那就是自己。若想要看見自己，首先就是要有這個意願。認識自己的這條路是很漫長的。 認識自己 認識真實的自己...
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