(劉仁州老師 2010 系列講座)
一個男人長大之後，是不是成為一個有力量的男人？
一個女人長大了之後，尋找一個對象，會不會找到一個有力量的男人來成為你的伴侶？
這個最重要的關鍵是誰？就是我們每一個人生命中的第一個男人。
每一個人生命中的第一個男人是誰？爸爸。
不管男孩、女孩，他來到這世界上，他的第一個男人都是爸爸。因此爸爸是不是一個有力量的男人，其實對你的人生的影響是非常重大的。
很多人小的時候，他不敢批判他的爸爸，不敢批評他的爸爸，雖然他覺得爸爸不是很好，但是他不敢表達；當然我也不鼓勵長大了之後，我們回過頭去批判自己的爸爸，但是我們應該要願意去認識，並且了解跟接納我們真實的父親，而不是一個想像的父親。
用我提到的這十個點：5個內在能力(責任感，安全感，成就感，使命感，幽默感)跟5個外在能力(身體的力量，平衡的力量，自我的力量，人際的力量，應變的力量)。如果你回過頭去了解一下自己的父親，如果每一個點代表一分，你會給你爸爸幾分？
我們來檢驗一下我們所熟悉的父親，這不是批判，這只是一個了解。
父親就是父親，沒有對不對、好不好；
有力量跟沒有力量，沒有哪一個好或不好，
這只是一個事實。
認識一個事實是很重要的。
有沒有不知道要給我爸爸幾分的人？有些人，他一輩子沒有跟爸爸相處，他也不知道爸爸是個怎麼樣的人，所以他也不知道要怎麼樣給他打分。
這個沒有對不對、好不好，這只是說明：你回過頭去認識他。
然後，我們還要再檢驗一個背後的男人。這個背後的男人，是影響你爸爸為什麼會成為現在這樣的一個男人。這個背後的男人是誰？是你的爺爺——祖父。
你也回過頭去看你的祖父，你覺得你的祖父是不是一個有力量的男人？他會得到幾分？
我要再問你們一個問題：你打的分數裡面，有沒有你爸爸的分數比你爺爺的分數高的？
我要告訴各位，不管你給你爸爸打幾分，即使你只有打兩分，但是你的爺爺，你的阿公是一分；我就覺得你爸爸是了不起的，因為他沒有一個好的父親，他沒有一個讓他足以學習的父親，但他所呈現出來的還比他的父親給你的感覺還要好，這個對他已經是不容易的了。何況很多父親，他遠遠超越他自己的父親，但是他還是不能讓他的兒女滿意。
因為沒有十全十美的爸爸。
我們要正確地認識自己的爸爸；你要認識他背後的環境，你要認識他成長的過程，否則我們沒有資格去說爸爸好或不好。
如果你爸爸是讓你尊敬的，是讓你佩服的，讓你感動的，那你的人生做為一個男人，你比較容易找到力量的感覺。但是，如果你爸爸是讓你感到痛苦，感到羞愧，甚至感到悲哀或憤怒，那你成年之後的生命是會比較容易沒有力量，也就是這十個內在跟外在的力量，會比較容易有缺乏。
生命的問題沒有所謂的「對不對」、「好不好」，
這個就是一個「事實」。
也就是說，你來自這樣的家庭，這樣的成長背景，自然地長大之後就不容易有力量。這不是說你認真不認真，努力不努力。
去批判一個人，說你是一個沒有力量的男人，其實我覺得是不公道，如果你沒有加上一句說：「我知道，我了解你為什麼會沒有力量」，然後，還要加一句：「我接受你沒有力量。」
我們能不能去了解、去接受我們的父親，他可能是一個沒有力量的男人，在你成長的過程，他的沒有力量，所以帶給你很多的苦難，帶給你很多的辛酸，帶給你很多內心的折磨。但是現在你長大了，你回過頭去，不管父親還在或不在，能夠對著父親的感覺，對著父親的形象去說：「我了解，我接受。」
當你可以這樣做的時候，你會感覺到你生命有一股穩定跟平靜的感覺會進來，你會開始覺得，好像我內在有力量升上來。
一個人的生命力，是跟你與家族、家庭、父母間的關係，有絕對的關聯。
我在這邊要強調的：這並不代表說你的家族裡面有很多的問題、很混亂、很多糾紛、你的父母親是沒有力量的男女、他們的關係經營得不好、他們個人的生命也過得不好，那你長大之後，你就不可能，你就沒有機會成為一個有力量的男人或女人。
我覺得這不是必然的，但是如果你沒有經過一個學習跟成長的過程，你會很自然地受到家庭因素的影響。
每一個長大的人，上天給了我們一個很大的力量，就是自我覺察的力量。你可以知道自己的狀況，你可以回過頭去整理你跟家人之間的一些心結，一些情結，然後你就可以從這個影響裡面走過來、走出來，你會發現過去所有不美好的感覺跟遭遇，它會變成你力量的來源。
一件事情的發生，
那個事件本身，
它沒有好或不好，
它只是一個事實，
但是，
你對這個事件所懷抱的感覺，
你對這件事情的看法，
會決定這件事情對你的生命是正面還是負面的影響。
長大之後，你有沒有機會回過頭去重新檢視過去的每一件事情，讓你受傷的，讓你痛苦的，讓你羞愧的，讓你非常無力、無助的，這些過去的經驗，你重新去檢視它們，不要只從你所看到的角度，甚至要從你沒有看到的角度，去問每一件事情背後可能的原因是什麼。
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