有些人的生活好像挑戰、考驗一直不斷的來，沒有停過；一下子是工作的事情，一下子是夫妻關係，一下子是孩子的問題，一下子是自己的原生家庭，一件接著一件讓生活沒法喘氣。
有的時候，好像生活終於可以平靜一些，才剛要開始享受幸福，不到幾天就又有狀況發生。
其實生活中發生的大大小小事情，都是在考驗我們與自己的關係、與老天爺的關係好不好，當我與自己的關係親近，跟老天爺有所連結，我可以感受到內在有一股安定、平靜、穩定的力量，幫助我來穩穩的面對生活中一切的不安定與變化。
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劉老師說
一個人的內在關係決定一個人的外在關係
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愛自己
忙碌的生活中，我有花時間給自己嗎？
我這一陣子跟自己的關係親近嗎？
越是忙碌的生活，越是不安的生活，
我們越要花時間給自己，先建立好自己的內在關係。
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