童年的傷害來自於哪裡？
來自於因為我們還「小」，不知道怎麼用適當的方式表達自己；來自於關照周遭的環境與他人，我們把許多話語放在心裡。在成長過程中，我們遇到被誤會、被拒絕、被忽略的時候，在那個當下沒有機會與力量為自己說話，這樣的「錯過」成為我們內心裡的傷痛。
童年的傷害如果沒有去面對、處理，它就會像我們生活中的地雷，當地雷被身邊的人、事、物不小心踩到的時候，我們會有一股自己也無法控制的衝動，讓自己說了傷人傷己的話語、讓自己做了會後悔的行為。
童年的傷害要怎麼辦？每個人成長到了一個階段，都需要回過頭來整理自己的生命，為自己的生命進行醫治的工作，讓自己生活中的地雷一顆一顆地被拆除。
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劉老師說
生命的醫治，要去看到「存在」的重要性；
被傷害、被誤會、被拒絕、被忽略的時候，要有能力可以為自己說話。
生命的醫治，也就是用現在的你，幫小時候的自己做表達。
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愛自己
特別安排時間給自己，勇敢地回到自己的記憶中，
那些黑暗的、痛苦的、不願再想起的回憶中，去看到自己當時的「存在」，
替那時候的自己用寫信的方式為自己說話。
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