人，來到這個世界，對於先我們而存在的家族系統，需要心存謙卑敬畏，
這是很重要，但卻是很不容易的功課。
生命的改變來自於覺察，
生命的力量來自於跟命運的和解，
跟命運的和解來自於對家族系統的尊敬和全盤的接受。
早年當我閱讀心理學家約翰˙布雷蕭的書，如「家庭會傷人」、「走出成長的迷思」、「家庭秘密」…等，發現書中經常會製作家庭圖，也就是畫出三代至五代的家族成員關係圖。
後來我閱讀到德國心理學家伯特˙海寧格的「家族系統排列」，更明白系統對成員的影響。於是，我開始將家庭圖的製作，加入「生命敏感度訓練」的課程裡面，發現在分享生命故事的過程中，更可以去察覺未知的領域。
最近一個多月以來，我也開始將家庭圖帶入個別談話當中。除了我可以更快、更深入的了解個案的生命和問題的根源之外，同時也能將個案帶入家族系統當中，讓個案能夠感受到家族成員的命運和家族歷史之間的糾葛，能夠去接受許多生命傷害的行為是來自生命無意識的不得已，因此更能去諒解和接受，也可以讓內心的痛苦或怨恨得到釋放，滋生生命力量。
人，來到這個世界，對於先我們而存在的家族系統，要心存謙卑和敬畏，這是很重要，但卻是很不容易的功課。
幼小的年代，當父母不能專心、穩當的承擔起照顧者的責任，我們的生命可能遭受到許多的驚嚇、責罰和羞辱，因而感到恐懼和痛苦。當我們開始接觸到其他的家庭和許多不同的生命遭遇時，不免比較而艷羨別人的幸福與幸運，而對自己的家庭、自己的父母或其他的重要親人，產生批判甚至鄙視、敵視的心理，寧可自己不是這家人而是別人家的孩子。這是很無奈又很無助的痛苦！
每一個生命都需要被愛、被重視。當我們幼小的時候，有時會為了被愛、被重視而努力或自我犧牲，然而即使如此，有時可能還是得不到那份渴望的愛與重視，於是就感到絕望而生出放棄與憎恨的心結。
這種被扭曲的生命觀點，長大後會汙染我們生活的每一個層面，讓我們由一個受傷的生命變成傷害別人的生命，特別是對結婚的伴侶和我們的孩子。這會帶來很深的罪惡感和很無助無力的痛苦，因為我們不能停止傷害最愛的人，不能跟最在乎的人彼此相愛！
這樣的痛苦，如果不能深入了解與接納家族的命運；不能了解與接納父母的生命和他們所有的作為；不能了解和接納自己的生命遭遇，即使是傷害和羞辱，這個痛苦則會一代一代的傳遞、綿延下去。
生命的改變來自於覺察，生命的力量來自於跟命運的和解，跟命運的和解來自於對家族系統的尊敬和全盤的接受。
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