撰寫：劉仁州
2013年4月29日
玟瑛:「時間飛快消逝，一晃眼已完成了第三周的課程，生命敏感度和生命講堂都已完成第一階段的訓練。每天早上我五點半起床，六點練氣功打太極，維持身體能量，接著就是一天的訓練，從早晨七點至晚上九點，早中晚只要時間允許，我經常散步或走到樹林河邊，生活是簡單且充實．」
本該星期一放假，但因排心理劇順延，又因星期二天候不佳，再順延到星期三。這一天雖說不上翻山越嶺，但也是千辛萬苦，車、船、地鐵上上下下的歷經四個小時，才來到上海著名的景點豫園，然後是南京東路、外灘。看到外灘夜景，我們才心滿意足的打道回府，回到崇明島已是十點多鐘，還來得及給壽星丁非慶生切蛋糕。
馬來西亞的蔡慧玲說：「雖然腳都走得快斷了，這一天的旅程還是值得。上海的新與舊，美與惡，快與慢，還有夜色來臨時，讓我覺得上海很有味道，是要放慢腳步慢慢的欣賞與體會。當然，另一最開心的爆點也必須被記錄在案的，就是同學為了拍照而做跳躍的動作竟讓褲子爆破，讓我們笑破肚皮，也留下最美的回憶。」
每天早上繼續主題式的安靜：「收藏生命的感動」、「洞察生命的究竟」、「聆聽生命的內在」，以及「生命無法完美，但可以很好」。
台灣的高藝嘉寫下：「想到過去，常常因為自己的學歷感到自卑，產生羞愧感，也常常處在無法接受自己而產生的痛苦。對我孩子的不升學因而產生憤怒、焦慮、自責。那時的恐懼真的像隻瘋狗緊追著我不放，而我又帶著這份恐懼逼向兒女。回想那時我將孩子的生命弄得緊張兮兮，痛苦不堪，那時的我就是為了我那不完美的遺憾，而拼命努力地想證明自己。」
這星期晚上也看了兩部影片：「最後十四堂星期二的課」、「深夜在加油站遇見蘇格拉底」。在看完前一部影片之後，台灣的李岳玲嚎啕大哭，她說：「電影散場後，我強忍著呼之欲出的吶喊及想要痛哭一場的衝動，在教室的角落放聲大哭。感謝林潤崧老師幫助我，讓我說出我對母親的渴望和憤怒，情緒才逐漸平復。我尊重媽媽無能為力的命運，也看見自己其實也是一個沒有力量的母親，我不知道我的孩子又因我而有多少傷痛。因此，我又再次體會到，內在傷痛的破壞力有多麼強大。只要一句簡單的話、或者一個短暫的畫面，就能瓦解一個成人堅強的防衛牆。當然也看到愛在劇中人物心中流動的溫暖，我想，我要好好學習情感的表達才行。」
上午的敏感度訓練已經進入尾聲，17位學員都輪流完畢。馬來西亞的何碧玉：「終於輪到我分享家庭圖和生命故事了，當我分享完後，大家給我的回饋都很正向。然而同時也讓我發現有很多我的家庭問題還有待去了解及查證，例如父親玩那麼多的玩意，是為了尋找寄託?他到底失去了什麼？劉老師更點出我們家三位姊妹的乖巧貼心是不是要彌補母親的受傷？而我10歲到20歲青春期的10年時間，將自己的感覺埋葬了，這些都是在成長過程不知不覺中形成的。不去追究任何人，接受命運的安排，通過訓練與學習，勇於表達讓被埋藏以久的感覺破土而出，我相信我能做到！」
星期五早上，宣布了大陸田野服務的分組：上海組(何碧玉、伍國霆、陳業玲)、南京/合肥組(羅玟瑛、林凱琳、鄭雅之、劉曉芸、陳偉傑)、西安組(高藝嘉、李岳玲、蔡慧玲)、南寧組(許勇、覃凱元、葉乃瑋)、福州組(丁非、林川紫、呂妙倫、黃玉芸)，我和貴珠則五個地區各去一個星期。
台灣的呂妙倫說：「知道田野服務分組名單後，心情表面平靜，但內心卻暗潮洶湧。田野服務和在這裡受訓完全不一樣，培訓期間，我只需要好好當個乖學生，我只是張空白紙，等著大家的色筆來畫滿我這頁空白的紙！但是，出去服務，我是別人的色筆，我不能處於放空、被動，我要學習勇敢、主動，去繽紛別人的畫紙。未來的挑戰，更多更多，我需要化恐懼為愛，繼續朝生命工作者努力前進！！」
大陸即將進入五一勞動節，有三天的假期，將有一些上海附近的朋友來探望我們。下周給讀者詳細報導，再見！
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