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  • 作家相片劉仁州

每周一抱 第006號

撰寫:劉仁州

2013年5月20日


馬來西亞的薇妮老師和台灣的曉芸老師在培訓結束前,特別前來支援。薇妮給學員上了兩堂演講課「信心滿滿,緊張靠邊站」,內容包括:身體語言、聲音魅力、內容的組織與如何克服緊張。希望通過這短短三個小時的培訓,大家可以更有信心去迎接田野服務。


曉芸給學員上了一堂「情緒,甚麼玩意兒?」,幫助大家認識情緒,學會情緒管理。另一堂課她分享自己的生命故事,特別是如何學會照顧自己內在小孩的歷程。曉芸也是負責安排和帶領合肥組部分的田野服務。


福州的高云老師、長沙的向秀英老師、薇妮老師也都有機會分享她們感人的生命故事。怡文寫道:「我很欣賞高老師那能伸能屈的生活態度與韌性。柔能克剛,懂得蹲下才有機會躍起,願意承服命運安排的特質是值得學習與敬佩的,尤其是對上帝那一份堅定的相信,盡全力付出愛心去成就孤兒院的孩子。而向老師正向的人生態度,以自己的生命影響家人的生命,努力的活出自己,活出家族的榮耀,真是令人十分佩服!」


川紫寫道:「薇妮老師的生命故事,很令我感動,特別是她提到在聽爸爸談其在外面的辛苦與心酸時所流的眼淚,是對爸爸的愛和不捨。我很害怕談我爸爸的生命,因為我爸爸的生命也很辛苦,談起爸爸,我的心都很痛。但現在我知道自己要成長,要去面對痛苦,接受爸爸的生命,於是我寫了一封信給已過世的爸爸,我希望自己不再逃避,可以繼續的寫下去。」


安靜日,碧玉想到自己的生命,有以下的發現:「我很清楚自己生命裡的缺陷-不懂得為自己的感覺需求表達,往往要等人來發掘;缺憾-沒有完整的家庭,尤其沒有得到父母親的關注,沒有美麗人生;缺乏-缺乏了愛,自己沒有愛同時也付出不了愛。但這就是我,我接受現在這樣的我,喜歡現在的我,接受這是我的生命,我承認這些都是我所缺乏的,但我可以努力、學習和成長。」


妙倫覺得媽媽在台灣似乎也跟她同步在成長:「透過我跟媽媽分享我在深度醫治課程裡寫給她的信、安靜日寫給她的道歉信,還有每天早晨安靜時我得到的想法,媽媽很肯定我的成長。因為幾次訪談媽媽童年的事情,勾起她塵封已久的記憶:媽媽想到外婆會哭泣,外婆生她、養她、教導她有苦有痛都要往心裡吞;凡事要忍耐,對人要真誠不能懷疑怪罪對方。原來媽媽那單純善良的性格,背後是背負著這麼多的壓力和心酸。透過媽媽的述說,我更了解她的過去,同時間媽媽也得到了療傷。我真的很感謝上天,讓我有這個機會,幫助自己找尋自我存在價值,同時也幫助媽媽療癒了她多年的傷痛。」

接近培訓的尾聲,藝嘉將每天早上安靜的主題做了一個完整的串聯,很發人省思:從第一天的「還原生命本來的面貌」開始,每個人離開自己原本的舒適環境,千里迢迢飛到崇明島,為的就是要看清楚自己生命真實的面貌。我們需要用一個成人的態度,去「承擔自己生命百分百的責任」,要能「面對自己生命的恐懼」,去尋找力量,再「將恐懼轉化為愛」,接著學習「珍惜對生命的擁有」,無論對錯,要能夠勇敢的去「潔淨生命的過錯」,然後再去「整合生命中的陰暗面」,當我們面對自己的陰影,要相信生命的愛,是讓我們在「苦難中淬煉生命」,在淬煉中發現我們是自己生命的導演,而這個發現是要我們能夠有智慧去「更新自己生命的劇本」,從過去生命的劇本中,「尋找值得收藏的感動」,來增加自己值得被愛的證據和感受愛的溫暖。


不要忘記繼續「洞察生命的究竟」,要去「聆聽生命的內在聲音」,雖然生命無法完美,但是我可以很好。面臨生活的變化,我們要能體會「生命的傷口,也是生命的窗口」,要去了解「家庭會傷人」,但父母不是故意的,因為他們也都是受傷尚未醫治好的小大人,還沒長大就做父母,所以未婚的人要記得「成人,才能真正成家」,戰與逃都是自己的選擇,不要害怕,你可以自成一家,但有時要願意面對婚姻,「生命才有轉身的機會」,也要記得「接納不完美的自己」,才能接受不完美的伴侶。


要看清楚我們會放大我們的恐懼,去面對恐懼,才有可能「走出恐懼迎向愛」,不再被那些情緒掌控,只要我們開始「作自己情緒的主人」,掌握並管理自己的情緒,「在重視自己與尊重他人之間,尋找美妙的平衡」 (價值、尊嚴、權益、自我界限、感覺、需求),生命就能找到平和與寧靜。這些都要在早晨安靜中聽從自己內在的聲音,不要忘記最好的醫治是「用生命影響生命」,讓我們帶著「對生命的愛與尊重」,走向下一階段的服務,要記得「對生命說是,我願意。」讓我們一起成為愛的生產者,而不只是消費者,一起將愛傳出去。


藝嘉也總結了培訓:17場的敏感度訓練,7次的深度醫治,17場的心理劇場排演,34場的個人演講,5場的團體演講訓練,還有10多次的一對一練習。越整理越覺得每個人都很不容易,透過如此緊密的訓練,每個人的功力都加深不少,期望下一個階段在各個城市的服務,大家的實力都可以展現出來!


培訓最後在囡囡的眼淚和海海的燒烤,乃瑋的歡笑之夜,還有馬來西亞團隊的森林電光之舞中,告一段落。明天大家都要各奔前程:怡文在上海陪父親幾天後就回台灣、侑霖到丹陽找父母,其他人開始田野服務:上海組(業玲、碧玉、國霆)、合肥組(曉芸、玟瑛、凱琳、雅之,偉杰隨後加入)、福州組(丁非、妙倫、川紫,玉雲隨後加入)、南寧組(許勇、乃瑋、凱元)、西安組(藝嘉、岳玲、慧玲、輔珊)。


祝福大家,田野服務 順利、平安!




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