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  • 作家相片劉仁州

每周一抱 第019號

撰寫:劉仁州

2013年8月19日


持台灣護照可以免簽證停留馬來西亞兩周,我們天真的想,每兩個星期就到鄰近的國家兜一圈,這樣就可以讓我們在馬完成兩個月的田野服務。

八月13日,當我們一行人到新加坡兜一圈的時候,其他人都順利再入境馬來西亞,我和妙倫則被移民局拒絕再入境,並被直接遣送回台灣。我很快地就接受上天的安排,因為華人行動有六位馬來西亞的成員在台灣服務,我和妙倫回到台灣可以加入他們。


妙倫:「我對這次的經歷是好奇興奮大過於害怕恐懼,我相信人生處處是驚奇,也深信上天每一個安排都有它的目的和考驗,所以我心跳的加速不是因為害怕被警察審問,而是擔心我的破英文馬來西亞警察有聽沒有懂!突然發現,自己比想像中還要有力量,我不是一位膽小需要人家保護的柔弱小女孩,而是渴望新奇和自由的大女孩!」


馬來西亞的「青年大動邁」訪問團,接近尾聲時,特地安排了半天的「生命圖書館」活動,邀請來三個人擔任生命圖書:黃玉雲、劉麗雪、劉靜哲,來讓大家閱讀。川紫:「麗雪老師分享她父親入院時,勾起了我對父親的思念,想起爸爸住院時的情景,他的痛苦、無耐,我的驚嚇、無助、掙扎、不捨…,這次我終於找到了更多的感覺。回到台北寫信給父親下筆容易多了,回信也比較有力量。心中默默的承諾下一場生命講堂,無論如何我都要分享和父親這一個環節,不管自己會有怎樣的情緒。」


周末,華人行動支援EQ協會在新化的虎頭埤青年活動中心,舉辦國中生的「青苗營」。期間發生了一位青年志工對著一位男生大發雷霆的場景。碧玉:「當我們還在討論著有誰要出去表演時,小隊輔導員無法再忍受該學員的學習態度而大聲發飆,當時我剛好坐在學員身旁,我用手安撫著該學員,感覺到他的害怕與心跳加速。每個人都會有情緒,我也很贊同把情緒表達出來,但是首要原則是不傷害自己,不傷害他人及不傷害周遭的物品。」


凱元:「這一次的生活營是以拒當草莓族為主題,開放給年齡介於12至15歲的國中生。所謂的草莓族就是一群沒有太大抗壓能力的人,把他們比喻成草莓是指他們對於壓力有如草莓,軟軟的,一壓就爛。通過和學員的互動,我們深入的探討草莓族的來源,帶來的影響和應對的方法。最終的根源其實是長期的壓抑自己的情緒,無法釋放,慢慢地對情緒感到陌生,不知道如何表達,甚至忘了他們的存在。學習面對自己的情緒,瞭解和接受它的存在,這是我覺得至今最有效的療癒方式。每當我有情緒的時候,我開始會抓著它,把它放大然後追索它的來源。有時候某些情緒讓我一時無法去面對它,但我會允許它的存在而不忽略它。我的生命不應該讓他人來主宰,要做到這一點,我必須對自己的情緒負起責任。」


在桃園,慧玲:「這周有兩場活動是在張簡絹老師的教學中心進行,參加者都是親戚、朋友或學生。我有感這所教學中心不只是補習功課,更是生命工作的田地,聽到很多家長因為張簡老師的介紹而去上成長課程轉化生命,很多孩子尤其在中學叛逆的階段也在這補習中心獲得陪伴,讓生命向上、向善發展,張簡老師真是大家的生命貴人,幫助了很多人的生命改變。」


華人行動在馬來西亞,結束了在檳城和芙蓉的田野服務,大家回到吉隆坡的AKASHA。乃瑋:「這些服務的日子裡 ,和不同的組員同房間以及相互合作搭配的過程中,發生了許多我從來沒碰過的事,因而衍生了我許多情緒,例如憤怒、無奈、難過、煩躁…等。當穿梭在這些困難中時我感到不舒服,但也因為這種不舒服與不適應,讓我有機會覺察外界事物與自己情緒的連結。很開心我有能力為自己做了很多處理,或許當下未必是最棒的結果,但過程中我不斷地修正和聽智者的話,照顧好自己的內在小孩,心裡舒服很多。」


藝嘉:「分離是一種學習,跟芙蓉團隊幾乎朝夕相處將近一個月的時間,在我們要離開時看著她們哭紅的雙眼,我的內心有一些感傷。10歲時父親突然去世,我來不及說再見,現在細細的回想,我對別離的感覺是整個被封鎖住的。小時候只要跟誰太親近,很快的那個人就會離開我,投緣的朋友總是會莫名其妙地離開,似乎在我的內心深處有一種害怕失去的恐懼,所以我跟人不願太親近,因為不投入就不會有悲傷、痛苦,因此也造就我有一種孤獨不易親近的個性。去年初,針對爸爸離開時我未曾表達的痛苦,我給自己一次機會好好地面對和痛哭,不久之後媽媽過世,我感謝她讓我有道別的機會,從那時候起,我的生命對離別有不同的體會,我理解到什麼是『帶著他們給予我的生命、給予我的愛,活出生命的價值』,感謝自己有這樣的發現。」


這個周末,潤崧和薇妮給華人行動和AKASHA團隊安排了三天兩夜的遊玩林明山景區。觀賞日出、探訪彩虹瀑布,潤崧夫婦還準備了一些寓教於樂的遊戲。


映竹:「當大夥兒坐到一旁等待日出,這時飄來一陣煙味,好像有人抽菸,又不時有人拿手電筒照來照去,於是玟瑛和師母發出強烈抗議。這時我發現一件我以前不曾注意過的事,就是我不由自主的轉了個身走了開去,好像我感到一股強烈的羞愧感,逼得我不得不躲起來。這樣的羞愧感到底是來自哪裡?尤其是當有衝突發生的時候,我常常會有這樣的反應,一直以來,我從來沒有正視這個問題,為何我會如此的不能接受衝突,甚至常常因此犧牲自己的權益。」


岳玲:「三日遊又叫學習成長之旅,除了跋山涉水之外,還穿插了「紅與藍」和「感情存款」兩個靜態活動,讓我學習知識與實作必須並行,亦即學以致用的重要,還有如何在理想與現實之間取得平衡。」




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