學習面對不安全(脆弱感)，無助的感覺，恐懼的感覺。
什麼是親密關係？親密關係是完全敞開自己，放下偽裝，武裝，赤裸裸的向對方，向自己親愛的人敞開自己的最私密的部分，哪怕是最脆弱的一面,可能充滿著很深的羞愧，缺乏安全感或恐懼，也有很高的期待，希望對方善待自己，用溫柔、關愛去接納自己。
將心比心，當對方向自己表達無助，害怕或遇到的問題，自己盡力去明白對方，感受對方的感受，調整自己的心態去適應對方，讓他感受到自己被善待，被珍惜，這種就是真愛，無條件的愛。
相反，對方表達了自己的脆弱面後，得到的是冷眼或嘲笑，反感，就會受到傷害。
要學習和自己的不安全感相處，處理自己內在脆弱面，
才能當對方展示自己真實的感受時，有同理心。
另外，在沒有接受自己的脆弱面時，人都比較敏感：因為雙方都脆弱，對方一個不對勁的眼神、語氣，都會不開心，產生距離，如果不去表達自己真實的感受，會產生壓抑，內在傷害。
對方有脆弱感，是維持關係的重要時刻，既使對方的行為你不贊同，但在情感上要支持他。感謝他的真誠，對你的信任，勇於表達自己的脆弱面。
男性較為被動，不懂表達，不會談情說愛；女性較為主動，所以家庭的關係、愛情的維持，就是靠談情說愛，談情感，談感受，說出你愛他，你也需要對方的愛！你所做的一切，都出於愛，愛他，愛這個家！
學習面對脆弱面，首先從學習如何接受自己，表達自己的脆弱面，自己的情感開始！這樣我們就有同理心去聆聽和感受對方。
學習面對自己生命的陰暗面，向自己的“不知道“學習。
兩人走在一起，各自有些想法，習性，動作，可以令對方很不安。這種不安的感覺，是潛意識的陰影投射在對方身上了，所以要處理真正不安和不舒服的感覺，不是馬上就指責對方，而是好好向自己的潛意識學習。
當孩子還很小的時候，我因非常小的事，和太太大吵了一架。冷靜下來，發現從太太的角度看問題，大家都是“難搞的人”, 彼此彼此。我明白是自己出了問題，上天要我學習面對自己的情緒，感受自己的情緒。
兩個人在一起，是上天的度身訂做的，通過與對方相處，產生鏡面效應，令雙方可以看到自己的陰暗面，才可以進步。
每個人都有盲點，或者潛意識的自我保護太敏感了，根本不讓我們看到自己的問題。通過大家的磨合，看到自己看不到的地方。感受自己的情緒，探索自己內心世界。
伴侶關係，親密關係，
也是最容易情緒化的地方，發洩情緒的地方。
情緒，是探索自己潛意識，生命未知領域的線索。
當有情緒的時候，要留意自己為什麼會有這麼強烈的反應。這是自己的傷口，別人只是鹽水，好好感受自己的情緒，探索自己的生命中的問題，去尋找問題的根源，去療癒生命的傷口。
信念創造實體！為什麼自己老是遇到讓自己受不了的人？原來他們是自己吸引而來的！他們是上天派來的信差，專門為我而來，我的生命缺少了什麼，需要學習什麼，我還沒有覺查到的陰暗面，直到我看見，學習到，他們的使命就完成了。
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