(劉仁州老師口述，劉曉芸整理)
讓生命有轉身的機會，這是一本書的書名，這本書的內容是在談青少年。
青少年這個階段也是一個生命轉身的時候，
青少年是一個兒童邁向成人的一個轉折的地方，
青少年也是從父母的孩子，怎麼樣讓父母滿意，
然後他轉身到感覺自己，
尋找自我的感覺，還有自我的力量。
青少年，他會面對一種矛盾，這個矛盾是我要成為父母想要的孩子，還是我想長成一個我自己想要成為的樣子。
如果父母是比較柔軟的，父母是比較尊重的，父母是比較放手的，「你長大了，我就尊重你，讓你成為你想要成為的樣子」，那這個青少年在尋找自我的這條路上，就會比較容易。但是如果父母有強烈的掌控，或者父母有強烈的不安全感、恐懼、害怕失去，害怕因為孩子讓眾人失望而需要背負「管教不好」的罪名，在家族中父母沒辦法承擔這樣的壓力，那可能他對孩子的很多作為就會給予限制。孩子越掙扎，父母就抓的越緊，親子關係就會進入一種煎熬、非常拉扯的階段。
青少年，是一個不容易的過程。我們每一個人都經歷了我們的青少年，許多人也許家裡面正有一個青少年的孩子；國高中階段的孩子，就是一個青少年。我們會從青少年身上發現，他有很多生命的衝動、很多生命的精力，當他們找到機會就會蹦發出來，帶著強烈的主張。
每一個父母在面對孩子的生命，父母也曾經經歷過孩子那個階段，這也是一種「轉身」。當我們面對孩子，我們看見自己；孩子現在是國中，那我們自己的國中時期又是怎麼樣的呢？我們在國中的時候，家裡面有發生什麼樣的事情嗎？跟父母的相處又是如何？特別是我們現在是從一個父母的角色在面對孩子，那當年我是國中的時候，我的父母是怎麼樣面對我？有哪些是跟現在的情況不一樣的？那又有哪些部份是很類似的？
所以在自己的生命裡面的一些事件，沒有經過消化、好好處理、留有情緒的傷痕，就會在我們長大之後，面對類似的問題時，很奇妙的這些情緒就會不自覺地跑出來。所以在讓我們特別容易緊張、特別容易生氣，然後我們會有一種忍不住衝動的地方，那常常是在那個地方，我們曾經有過創傷，有過一個撞擊、一個驚嚇的地方。有時候去對待孩子的時候，我們要先看見也照顧好自己內在那個需要被看見、被陪伴的內在小孩。
生命最大的轉身，
還有就是學會聆聽自己內在的聲音，
並以內在聲音為生命最權威的指令。
人，從小為了生存、為了得到父母的關注，常常要犧牲自己的感覺和需要去迎合大人的要求；如果我們的父母也是傷痕累累的小孩、內心充滿的羞愧、憤怒和恐懼，沒有安全感、沒有自信，對婚姻、對家庭複雜的關係，沒有處理應對的能力，於是，身為孩子的我們就會被捲入風暴之中，喪失了我們美好的天性，迷失上天賦予的才華和成為一個真正的自己的權利。
如果長大之後，
沒有機會去看見、去轉個身，
那才是生命最大的損失和最大的不負責任。
活出自己，若能得到父母的尊重和支持，固然最好；
若得不到，長大後，更要能給自己創造機會。
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